Balık ve Deniz Ürünleri

Hamsili Bulgur Pilavı🐬💗🐬 2 su bardağı Pilavlık bulgur 1.5 kg kılıçıksız hamsi 1 yemek Kaşığı...
Malzemeler 500 gram uskumru 1 kahve fincanı soya sosu 2 tatlı kaşığı hardal 1 su...
Malzemeler 2 adet büyük boy levrek 200 gram mantar 4 dilim kaşar peyniri 2 diş...
Malzemeler 1 tutam maydanoz 1 tutam dereotu 5 adet yeşil soğan Yarım kilo hamsi Mısır...
Malzemeler 1 kilo hamsi yarım demet maydanoz 9-10 dal yeşil soğan tuz, pul biber Bulamak...
Bu lezzet sizi her zaman levrek yemeye zorlayacak. Malzemeler 2 adet levrek 20 adet asma...
Malzemeler 1 kilo barbunya balığı 2 adet büyük boy domates 4 adet defne yaprağı ½...
Malzemeler 2 tane Alabalık 1 kase mantar 1 adet kuru soğan 4 diş sarımsak 2...
Malzemeler 500 gram uskumru 1 kahve fincanı soya sosu 2 tatlı kaşığı hardal 1 su...
Malzemeler: 2 Adet orta boy Domates 4 Adet orta boy Levrek 2 Adet Kuru soğan...
En az ayda iki defa balık tüketmeniz gerektiğini önemle söylüyor ve size severek tüketebileceğiniz palamut...
Malzemeler 1 yarım somon balığı 1 adet kuru soğan 1 adet limon 1 adet domates...
  Malzemeler 500 gram kalkan balığı 8-9 su bardağı su 1 çorba kaşığı tereyağı 2...