ACİLEN MAGNEZYUM İHTİYACINIZ OLDUĞUNU GÖSTEREN 13 BELİRTİ

Magnezyum İhtiyacının Belirtileriİ

Vücudumuza magnezyum kadar sağlıklı çok fazla şey yoktur.

Magnezyum eksikliği nedeniyle ortaya çıkan rahatsızlar birçok kişide görülür. Magnezyum ve eksikliği durumunda oluşan rahatsızlıklar şu şekilde kendisini belli eder:

Vücudumuza magnezyum kadar sağlıklı çok fazla şey yoktur. Magnezyum, 300’den fazla enzime etki eder. Hücrelere, kaslara ve sinirlere fayda sağlar. Kan basıncınızı düzenler. Metabolizmadaki protein ve kalsiyum oranını dengeler. Saydıklarımızın hepsinin sağlıklı bir bireyin vücudunda olması gerekir.