Elleriniz ve Ayaklarınız Sürekli Üşüyorsa

Kan dolaşımı bozukluğunun temel sebepleri; sigara içmek, egzersiz yapmamak, diyabet, kan pıhtılaşması ve yaşlılıkdır.Bazen bu durumlar harici genetik kaynaklı da oluyor. Peki bu kan dolaşımı sorununu çözmek, bu üşüme ve sık hasta olma sorununu hangi formüller,besinler ile çözebiliriz?